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没关系,是“坏”情绪呀 简介
总有人告诉你:要振作、要积极、要完美……却很少有人对你说
偶尔哭一哭也没关系
稍微暂停一下也没关系
比别人慢一点也没关系
不被所有人喜欢也没关系
这本书用稚拙的线条和纯净的色彩,接住你那些无处安放的坏情绪:敏感、焦虑、悲伤、忧郁、自我怀疑……
原来,坏情绪不必战胜,也不用隐藏,只需要被看见、被理解、被接纳。它们就像散落的细沙,只是短暂存在,随时会飘散而去。
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