也许你现在仍是一个人吃饭，一个人看电影，一个人睡觉，一个人乘地铁；

然而你却能，一个人吃饭，一个人看电影，一个人睡觉，一个人乘地铁。

很多人离开另外一个人，就没有自己。而你却一个人，度过了所有。

无数个孤独时刻的你，塑造了今天独一无二的我。

正在经历的孤独，我们称之为迷茫；经历过的那些孤独，我们称之为成长。

书中记录了31种孤独，让我们安静聆听那些沉默时刻的低语，找到与自我深度对话的勇气，深切感受生命中每一份独自在场的磅礴力量。