《练习一个人》是作家、译者、摄影师陶立夏畅销之作全新再版。 作者将生命中自由闲居的一年，作为送给自己的礼物。远离熟悉安稳的生活，心无旁骛地投入到喜欢的事物中去。独自面对生活，沉心与自己相处，安静且自由，回归内心，以向上的姿态迎接人生的海阔天空。 独处不仅是一种选择，一种能力，更是一种生活方式，热闹背后是无尽的寂静，而真实的自己往往藏在这寂然之中。 没有人随心所欲地活着，生命即束缚。但我们可以经由努力与取舍，让生活尽可能接近你想象中的模样。 享受一个人的生活，不惧岁月漫长。