这是一本教授父母如何帮助孩子养成学习习惯的心理励志书。父母都希望自己的孩子能够主动学习, 不用家长督促, 拥有好的学习习惯, 可大多数家长并不知道如何帮助孩子培养学习好习惯。人脑喜欢“维持现状, 讨厌改变”, 其实只要学会“培养好习惯的技巧”, 性格上不擅长努力的孩子, 也能养成自主学习的好习惯。这本书从心理学原理层层加码, 通过设定目标、及时报酬、鼓励孩子积极性等方法, 助力孩子养成学习好习惯, 让孩子懂得如何控制自己的行为, 并在不断重复中养成好习惯, 通过习惯来改变孩子的性格, 让孩子自发爱上学习。