蔡澜崇尚和追求快乐, 虽然生命中难免有不开心的时日, 但他有自己的解决办法。当遇到烦恼、痛苦时, 他说: “不去想啊, 逃避啊, 吃吃喝喝啊。逃避很好呀, 兜一圈回来, 又很快乐的。”“我爱一切活着的东西, 最讨厌的是担心、难过、悲伤、痛苦、忧郁和沮丧这几样, 我当它们是敌人。消灭敌人不用和它们去斗争, 最好是逃避。”在金庸看来, 这是个“真正潇洒的人”, “真正的不萦于怀, 一笑置之”。本书是蔡澜书写人生的散文随笔。在本书中, 他谈爱情, 谈友情, 谈往事, 谈旅行, 谈女人, 谈喜怒哀乐, 谈生老病死, 从容乐观, 妙趣横生, 表现了蔡澜超脱旷达的人生态度, 堪称蔡澜独特的人生哲学。领悟蔡澜的人生智慧, 通达地度过这一生。