本书系统地阐述了职业院校学生心理健康的基本知识，全面地分析了职业院校学生自我意识的发展及其特点，并系统介绍了职业院校学生心理调适、测评的方法。与以往同类教材相比，本书采取活页式装订，为课内外教学设计了丰富的拓展实践任务，并编制了大量科学、实用、有趣的心理测试量表，方便师生开展心理团体辅导、心海沙盘等教学活动，以调适和促进大学生的身心健康。本书还配套制作了丰富的课程资源，以便于同学们自主选择其感兴趣的知识点进行学习。