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运动生理基础 简介
《“健康中国2030”规划纲要》指出:“发布体育健身活动指南,建立完善针对不同人群、不同环境、不同身体状况的运动处方库,推动形成体医结合的疾病管理与健康服务模式,发挥全民科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用。”党的二十大报告提出:“深入开展健康中国行动和爱国卫生运动,倡导文明健康生活方式。”为了全面贯彻落实党中央、国务院的相关文件精神,编者紧紧围绕“立德树人”根本任务,以促进大学生全面发展为教学目标,在充分汲取国内外有关运动生理学的研究成果和教学经验的基础上编写了本教材。本教材由运动生理学的原理和运动生理学的应用两个模块构成,内容丰富、层次合理,兼顾理论性与实践性。其中,运动生理学的原理模块介绍了生理机能的维持与调节,人体运动的产生与控制,人体运动的能量供应,人体运动的氧运输系统;运动生理学的应用模块介绍了运动技能的形成与发展,身体素质的训练与提高,运动中人体机能的变化,不同人群的生理特点与健身指导,特殊环境与运动。本教材体系较为完整,内容全面,结构清晰,不仅涵盖了运动生理学在竞技体育、大众健身、康复治疗等多个领域的应用实践,还结合了国内外的研究成果和技术手段,能为大学生提供丰富的学习资源和实践指导。
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