党的二十大报告首次明确提出“深化教育领域综合改革，加强教材建设和管理”这一重大战略部署。教材是学校教育的主要依据，是立德树人的重要载体，对于铸魂育人、启智增慧，培养担当民族复兴大任的时代新人具有重要的基础性、战略性支撑作用。为了全面贯彻落实党的二十大精神，进一步“加快建设体育强国”“推进健康中国建设”，本书紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《高等学校体育工作基本标准》《高等学校课程思政建设指导纲要》等文件精神，将内容分为体育与健康知识、基本运动技能、专项运动技能三个部分，全面阐述了体育与健康的基本理论，对基本运动技能和专项运动技能做了详尽描述。本书设置了培养体育能力的内容，体现了先进性与实用性的统一；增设了具有民族特色的传统体育项目，有利于弘扬中华优秀传统文化，体现了民族性与多样性的统一；增加了现代体育项目，体现了民族性与时代性的统一。