北京教育学院体育学科团队设计和实施了一系列以“运动能力”为主题的教师研修和培训项目，帮助一线教师尽快领会课改精神，理解“运动能力”的概念内涵，并把这种思想上的变化落实到教学设计和实施中，对以往的体育课堂做出一些改变，让更多的孩子能够享受到快乐而实效的体育课。本书就是在上述教师研修项目和培训活动中，由参加培训的一线教师在学习、了解、交流和探讨“运动能力”概念及其内涵后，所完成的部分研修成果。所选择的案例代表了北京市广大一线体育教师从发展学生运动能力的角度出发，对体育教学所进行的一种新的探索和尝试。对今后的体育教学教改具有重要的指导意义和参考价值。