本书简述了体育游戏的起源和发展，提出了进行体育游戏教学时应注意的问题，为体育游戏教学提供了强有力的理论支持与实践性指导。
本书对体育游戏教学进行了体系化设计，提出了对体育游戏进行改编和创新的理论依据，并结合时代特征和人们对体育健身日益增长的需求，不断对健身活动进行改良与创新，举一反三，灵活运用，为体育工作者提供了切实可行、简便易操作的体育健身素材。