本书以幼儿全面发展为本，设计了全新的教学方法、手段，引导幼儿熟练掌握生活和运动中的基本动作技能；动作教育视角下的题赋予了幼儿多样的感知动作体验、体姿变化、空间探索和身体动作的多维协调能力；积木教育理念下丰富多样的课程内容强化了幼儿参与游戏活动的积极性、想象力和探索思考能力；主题化和生活化的游戏场景，了幼儿基本动作和运动能力的全面发展；科学、简单、易行的体质健康与运动能力测量体系直观有效地评价了教育教学质量效果。
此书分为基础部分、创新部分和延伸部分。基础部括幼儿园体育教学课、户外自主游戏、室内创意体能和早器械韵律活动4个部分；创新部括幼儿体育内容规范、游戏指导策略、运动环境创设和体育凝练4个部分；延伸部括运动健康评价、亲子体育活动组织和家庭体育活动指南3个部分。“apple幼儿体育课程”的教育愿景期望每一位幼儿爱体育、会运动、有自信；每一位教师懂体育、会作、善创意；每一所幼儿园有课程、有文化、有；每一位家长关注体育、关注健康。