沙湾自古以来文风鼎盛，名家辈出，文化积淀丰厚。在这块土地上，孕育了广东音乐的代表人物“何氏三杰”，诞生了《赛龙夺锦》《雨打芭蕉》等传世名曲；沙湾飘色是闻名遐迩的民间艺术瑰宝……沙湾因此享有“文化之乡”的美誉。本书主要围绕沙湾的文化遗产、岁时节令、地方风物、红色历史、人物故事、俗语等主题，收录了包括沙湾历史上有文字记载或民间口口相传并与社区内的遗址遗迹相关联的，在当地流传较广、寓意深刻，有一定的影响力和教化作用的56个沙湾民间神话、传说、故事。每个故事后都附有与故事相关的扩展知识。通过通俗有趣的民间故事与简明易懂的小知识相结合的形式，让读者了解历史文化名镇沙湾的不同侧面。