《煤矿工人亲历与感悟》主要内容包括：平安归来是父母对儿子最沉的叮咛，是妻子对丈夫最深切的牵挂，是孩子对父亲深情的祝福。然而谁都知道井下作业危险异常，稍有马虎大意，就有丧命的可能。我亲爱的矿工朋友们，你可知道，在你从事这项危险工作的同时，你的家人也在承受着同样的劳累，甚至是煎熬！你可知道，你的肩头撑起的是家的希望，你的手中握住的是家的幸福，没有你，家的天空就会坍塌！你可知道，有一双眼睛在家的方向时时向你眺望，有一颗心时时为你而牵挂！你还敢掉以轻心吗？你还敢违章操作吗？你的责任重于泰山，你的使命光荣而艰巨，所以，请你带着父母的叮咛与嘱托去上班，带着妻儿诚挚而深切地爱去坚守岗位，让爱与安全同行！