超凡自我 简介
本书主要内容包括：自我训练对话一一问自己几个关键问题；自我训练思维――放开自我，面对成长；自我训练计划――自我剖析，实现转变；自我训练旅途――在深刻的见解之上采取行动；自我训练习惯――持之以恒，努力进步。
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