《松弛感》9787522129358.pdf-(英)贝基・霍尔(Becky Hall)著-电子书下载-云上书馆

下载本书 下载格式： pdf格式 epub格式 接收邮箱(本功能测试中)： 分享给好友: 松弛感; 作者：(英)贝基・霍尔(Becky Hall)著; 出版社：中国原子能出版社; ISBN：9787522129358; 出版年：2023/1/1

松弛感简介

本书作者在书中提出“丰盈之法”，运用七种技巧，即丰盈型思维、对丰盈的许可、丰盈的存在、丰盈的边界、丰盈的资源、丰盈的发展、丰盈的联结，平衡“匮乏”和“过度”，从而说明为什么我们在生活的诸多方面严重失衡，如何适度地实现丰盈的生活，当我们真正接纳、践行“丰盈”时，我们将会得到怎样的改变。

松弛感电子版图书下载地址：