本教材的内容共分为五个训练项目：项目一主要介绍色彩的基本概念，了解色彩的三要素以及色彩的对比与调和等知识；项目二主要学习色彩的心理属性，了解色彩的情感、联想、视觉意象及色彩的冷暖属性；项目三主要学习服装色彩搭配的美学规律并进行实战技巧训练，通过同类色配色、类似色配色、互补色配色、冷暖配色、综合配色等模块进配色及搭配训练，提高学生的色彩搭配能力及综合审美能力；项目四主要讲述色彩在服饰行业中的应用及赏析，分别从色彩流行资讯的收集整理、服装产品设计、服装专题设计、服装商品陈列、服装品牌形象宣传等四个领域进行色彩相关知识的运用与训练，从而实现理论到实践的转化；项目五主要介绍色彩在个人形象管理中的运用及赏析，通过学习和鉴赏一系列的优秀案例来感受和学习色彩在个人形象管理领域的运用，如：个人色彩分析与诊断、定制你的专属色彩、不同场合下的着装搭配技巧等内容。