本教材的内容共分为六个学习项目。项目一介绍人体工程学与设计的关系、人体力学以及人体测量的内容与方法，让学生掌握人体测量数据的统计处理，懂得常用人体尺寸在设计中的应用。项目二介绍凭倚类家具的分类，肢体活动范围以及人体不同活动状态下凭倚类家具的功能尺寸，让学生合理选择适用于人体不同作业状态的人体尺寸，从而提高作业工作效率、减少作业对人体的伤害。项目三介绍支撑类家具分类、坐卧姿人体生理和生物力学分析、以及支撑类家具设计的基本原则，使学生懂得通过功能尺寸设计，提供坐卧姿工作和休息的舒适感以及工作效率。项目四介绍收纳类家具的分类、肢体活动范围以及不同收纳功能的家具尺寸设计，使学生学会观察、分析人体活动规律以及收纳物品的特性，有针对性地设计收纳类家具产品。项目五研究人体动作和活动空间、居住行为、住宅空间的功能与布局，从而能根据住宅的形态和人体尺寸、动作域作出合理的功能设计。项目六研究办公空间、餐饮空间等公共空间的分类和功能分区，掌握办公空间、餐饮空间的不同类型的不同特点，遵循其设计原则，更好地满足使用者的生理和心理需求。