《大学体育与健康》根据****、***《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》和***《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，坚持学校教育要树立“健康第1”的指导思想，明确了高校体育在素质教育中的地位和我国高校体育教学的目标和任务。《大学体育与健康》编写的目的是增强学生的健康意识，更新学生的健康观念，提升学生的健康能力和促进学生的健康行为。全书共八章内容，分别阐述了大学体育与健康、体育锻炼的原理和方法，以及常见运动项目的技术、技能等。
　　《大学体育与健康》可作为大学普通体育课的教学用书。