本书内容主要分为三个部分第一部分是消能减震的相关基本概念, 解释了消能减震技术何以能够保护结构原理地震等振动灾害, 阐明消能减震技术相关的一些基本概念。在此基础上对“阻尼”这一核心概念进行了初步介绍。第二部分是各种消能减震装置的介绍, 包括消能减震装置的分类, 各种消能减震装置的构成和耗能机理等。在此基础上从力和能量的角度出发对消能减震装置的减震机理进行了进一步的解释。第三部分介绍了消能减震技术的工程应用, 包括国内最早的消能减震工程应用, 消能减震技术在超高层建筑、连体建筑、建筑加固等工程实例中的创造性实践, 消能减震技术在实际地震中的表现等。