本书作为大学生生涯发展与规划课程的教科书，编写的章节主题是基于斯温（1984）生涯规划模式理论基础。先以生涯规划概述作为开始，接着介绍舒伯的生涯发展和生涯角色，同时关注个人自我知识、个人与环境知识、教育与职业信息等三个模块。本书的特色是进一步延伸斯温生涯规划模式理论，以丰富三个模块的内涵。本教材编写特色兼具理论性、实践性、互动性、可读性和趣味性，结合大学生阅读特点，强调贴近学生为主体的文字风格，主题与行文力求亲切、易读。