本书共有五个章节，章为自然地理，主要写了大洋、海、海岛等具有世界海洋之的内容，包括面积的洋、面积的内海、的群岛国家等；第二章为海洋生物，主要写了与海洋有关的各类生物，包括耐寒的海洋鸟类、的鱼、长寿的哺乳动物等；第三章为海洋科技，主要介绍了与海洋有关的科技成就，包括世界上首次环球海洋科学考察、世界上颗海洋卫星、世界上个极地科学考察站等；第四章为资源经济，包括海港、发电站、跨海大桥海洋资源利用情况等；第五章为历史文化，介绍了一些海洋组织、海洋研究有关的科学家以及海洋法律。