本书共包括42个主题的研学内容。每一个主题中设计了四大版块内容，分别是任务与目标、调查与研究、展示与评价、拓展与应用。本书力求通过任务驱动的方式，使学生在研学过程中动手、动脑、动心，依托探究式、体验式、实践式等研学课程所独具优势的教育教学方式，激发中小学生主动探索海洋奥秘的兴趣，培养自主学习能力与综合实践能力，滋养亲海、知海、爱海、护海的情感，塑造博大谦逊的海的品格。