全书共分为八章。章在阐述网球运动的发展和特点的同时，对于网球运动的装备也作了详尽的介绍，突出了实用性;第二章运用网球理念阐述现代网球基本理论；第三章主要是针对一般教师和学生而编写的较为详细的教学理论知识、训练方法、技巧和常见错误动作的改正方法等；第四章为网球进阶阶段所必需的基本要素，详细介绍了这些基本要素的理论知识并给出一定的教学与训练方法；第五、六章以技术和战术相结合，并详细介绍战术的运用方法及训练方法；第七章主要为网球专项身体素质的训练方法和手段；第八章竞赛、裁判部分对于网球比赛场地、比赛的组织和比赛规则做了详细的阐述。