本书首先详细地概述了体育舞蹈及体育舞蹈的基础知识, 让读者对体育舞蹈有个准确的认识; 然后围绕高校体育舞蹈课程教学方面的相关内容进行阐述, 针对课程开展的基本情况以及改革创新进行了重点论述; 最后作为教学实践部分, 详细介绍了体育舞蹈基本技术以及拓展内容的教学与训练。体育舞蹈是一项国际流行的、健与美紧密结合的运动项目, 具有较强的观赏性和艺术感染力。高校体育舞蹈教学不仅能促进学生身体的均衡发展, 而且能培养学生的行为美, 提高学生的审美能力。