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优秀的人,都是掌控情绪的高手

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优秀的人,都是掌控情绪的高手

作者:张笑恒
出版社:中国经济出版社
ISBN:9787513655606
出版年:2019/7/1

10(已有人评分)

优秀的人,都是掌控情绪的高手 简介

你处理情绪的速度,就是你迈向成功的速度。本书揭开情绪的真相,在人们表现出来的悲伤、愤怒、烦恼、焦虑、浮躁等行为中,从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面,以专业的理论和生动的案例解读情绪控制和应对方法,从而克服情绪短板,开启快速的上升通道。

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