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健美训练饮食与食谱

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健美训练饮食与食谱

作者:刘伟 编著
出版社:学苑出版社
ISBN:7-5077-1800-X
出版年:2001

10(已有人评分)

健美训练饮食与食谱 简介
本书是一本由运动营养学专家撰写的指导专业和非专业健美人群在健美训练期间, 科学地摄取营养饮食, 以达到个体的营养平衡及事倍功半的训练效果。

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