本书根据东方启明星 U12 篮球精英梯队征战世界青少年运动联合会并获得亚军的经历，详细讲解了其成长之路，囊括了队员平时训练与比赛中的方方面面，如技战术训练、品格塑造、比赛感悟等。此外，东方启明星还录制了十多个小视频用于讲解篮球常用技战术训练的要点，读者用手机扫二维码即可观看。本书图文并茂，非常适合青少年阅读，提升其对篮球的感悟，并可跟随小视频进行篮球基本功训练。