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家庭养生素菜800例 简介
生活实践证明: 素食是人类最健康的饮食。如果暂时不能做到全素食, 也要在日常饮食中保证以主食为主, 荤菜尽量少吃, 一餐一荤即可。毕竟, 健康很重要!人们几乎异口同声地说: 保护环境, 爱护生命。为此, 回归自然、回归健康、保护地球生态环境, 深深地影响着现代饮食的观念。于是, 天然纯净的素食成为21世纪饮食新潮流。
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