本书由同济大学附属东方医院心内科医护团队精心撰写，是一本为高血压患者答疑解惑，指导健康生活方式的图书。
本书分五个部分：基础篇回答与血压和高血压相关的生理学、流行病学问题；诊断篇与治疗篇就疾病诊治过程中患者关心的话题进行解答；预防和保健篇及特殊人群与高血压篇则聚焦患者运动、饮食等生活的各个方面，对其常见疑问及日常生活注意事项进行解惑。
本书语言通俗、易懂，配图生动、形象，向大众讲述了什么是高血压、那些人容易得高血压、高血压的特点、日常护理、急救及良好生活方式对高血压的益处等。本书适合高血压患者、家属及相关人员阅读。