本书分为五大章, 分别从自我认知、有效表达、赢得信任、卓越执行、高效学习五个方面为大家呈现实战工作方法, 拓展你思考的深度、广度和高度, 夯实你的职场基本功。第一章, 为大家提供了5种升维思考的方法, 分别是秒换超级大脑、打造幸福人格、巧用20%的知识解决80%的问题、学会改变、有效治愈精神内耗。第二章, 为大家系统地讲解有效表达, 克服“会做不会说”的顽疾。