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高职体育与健康 简介
本书分为上、下两篇,共16章。上篇为基础理论篇,下篇为运动技能篇。基础理论篇内容有:体育概述,健康概述,体育锻炼的原则与方法,体育锻炼与卫生保健,体育竞赛,国家学生体质健康标准与测试等内容;运动技能篇内容有:田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操、啦啦操、游泳、体育游戏等。
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