福建武术源远流长、风格独特、技法全面、功法完整，形成了系统科学的理论和技术体系。漳州达尊拳在民国年间流传甚广，流派较多。目前尚存的有漳州开元寺分庙通元庙碧琅法师所传达尊拳。本书系统介绍了获“福建省非物质文化遗产”称号的漳州通元达尊拳的拳理与风格特点，包括通元达尊拳基本动作、练功法、实战技法、单练套路演示图解、拳法和器械套路拳谱等内容。本书拳种特点突出，文武相承，图文并茂，可读性强，可为南拳研究者提供了不可多得的珍贵文化史料。