《如果霾会说话》主要内容包括认识大气，过分的紫外线，亦正亦邪的臭氧，如何分辨雾知霾，揭秘PM2.5入侵人体之路，重污染天气如何防护，重污染天气能否开窗通风，洒水车的环保功效，容易被忽视的室内空气污染，植物和活性炭能对付室内空气污染吗？重污染天气开车注意事项，可怕的烟花爆竹，令人又爱又恨的烧烤篇，加油站里的污染物大军（VOCs），水的味道怪怪的，发烧的北极圈，动物吐槽大会，放错地方的资源，恼人的噪声，他山之石各国大气污染防治之路。