"教材围绕党的二十大报告中关于新时代好青年“有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗”的四个要求，凝练出“家国情怀、职业理想，责无旁贷、奋勇当先，勤俭节约、吃苦耐劳，国之大者、精益求精” 8个维度的中国青年精神内涵。分为理论学习5章和实践养成3章两个部份，共8个章节对学生进行青年精神培养。
围绕青年“有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗”四个精神的具体内容，让学生从我国历史上各时代青年的精神特点、代表人物和事迹，发挥的作用，以及自我对照剖析和检查，培养规划路径制定等，构建出清晰全面的培养体系，帮助学生具备青年精神，成为社会主义事业的合格建设者和接班人。"