"高职体育与健康》教材秉持“健康第一”理念，紧密围绕高职教育特色与学生发展需求编写。内容分为六篇九章，涵盖体质健康、运动损伤等知识，体育健康理论与社会实践能力，帮助学生树立科学健康观。
实践部分丰富多元，涵盖球类、田径、武术、水上及冰雪运动和户外休闲等常见运动项目，详细讲解各项运动的基本技术、战术与规则 ，还融入传统体育养生学等传统体育项目，增强文化自信，促进文化传承。同时，针对高职学生未来职业特点，设有职业实用性体育实践，帮助学生提升与职业岗位相适应的身体素质。
本书适用于高等院校各专业学生，作为公共体育课程的核心教材，助力他们掌握运动技能，养成锻炼习惯；也可供体育教师教学参考，为教学活动提供丰富素材与指导；对有健身需求、渴望了解体育健康知识的社会人士，同样具有参考价值。"