本书从孩子常见的日常问题和情景入手，用充满创意的讲述方式，在内容呈现上分为现实世界和内心世界。通过对内心世界的探索，进入到内心世界展开剧情，在剧情中融入心理知识科普，让孩子了解当自己在感受和思考时大脑里究竟发生了什么，自己是如何被情绪所控制的……在趣味的心理探险中科普基础有用的心理学知识和观点，传递科学可行的应对方法，帮助孩子更好地认识自己、接纳自己，积极健康地成长。用漫画形式的表达，激发孩子的阅读兴趣。