本书分为上、中、下三篇，包括职业生涯发展、就业指导和创新创业教育三个部分。职业生涯发展部分打破传统静态的“生涯匹配”生涯规划体系，以动态的“生涯行动”还原真实、变化的个人生涯状态；就业指导部分试图从“社会需求”的角度切入，构建“以用人单位为导向”的逆向思维就业指导模式；创新创业教育部分试图引导学生树立小行动、大愿景的观念，用创业思维来学习、生活、工作。