全书共分六篇，第一篇从初进大一的新生适应问题入手，通过案例、心理分析、理论支持、团体辅导和趣味测试等方式进行阐述；第二篇以人际、情感和能力为中心，通过对“处世之道、情绪管理、爱情及挫折”的分析论述，提高高职学生在实际生活中应对这些问题的能力；第三篇以“毕业、就业和创业”为导向，指导高职学生在面对毕业所带来的一系列的问题上的处理方法。后三篇从网络心理、常见心理问题及预防和心理咨询的主要理论方面，加深高职学生对心理健康教育的进一步理解。在体例上，设置了“生活”、“心灵探索”、“消息盒子”、“链接”、“心理训练营”、“案例分析或趣味心理测试”等模块。《大学生心理健康》深入浅出，灵活机动，结合高职学生实际，趣味性强，适合作为高职院校大学生心理与生理健康教育与辅导教材。