本书是作者结合长期的高职计算机应用基础实践教学经验编写而成的，是与北京理工大学出版社同期出版的《计算机应用基础项目化教程》相配套的上机实训指导书。
　　全书共分16个项目，分别为Windows7基础操作、Windows7文件与文件夹管理、Windows7系统环境的设置、Windows7实用程序的使用、Word字符段落格式设置、Word中表格和文本框的使用、在Word中插入图片和公式、Word高级应用、Excel基本操作、Excel工作表的格式化、Excel中公式和函数的使用、Excel数据库应用、PowerPoint演示文稿的基本操作、丰富演示文稿的内容、PowerPoint动画设置和播放控制、Internet的应用。此外，还附有全国计算机等级考试MSOfiice大纲与模拟试题。
　　本书可作为高职院校计算机应用基础的教材，也可作为全国计算机等级考试、全国专业技术人员计算机应用能力考试的参考书，以及各类其他计算机应用基础教学培训的实训教材和自学参考书。