本书以职业学校心理健康教学大纲为依据，结合初显期学生的心理特点，尤其是职业学校心理健康教学实际需要，从学生角度出发，分别从自我认识、人际关系、情绪管理和成长关爱四个方面着眼，对相关的心理学知识和心理现象进行了深入浅出的介绍，既是教师备课的良好素材，也是学生自学的生动读本，满足了师生心理健康课教与学的双重需要。 本书内容丰富，案例详实，形象有趣，适合作为职业院校学生教材使用，也适合所有对心理学感兴趣的读者阅读使用。