《大学体育教程》着眼于对促进学生健康实际效果的考虑，总结了以往教材编写的成功经验，力求使教学内容丰富多彩，为学生提供较大的选择空间，同时强调教材的适用性，体现了“以人为本”的教育理念；书中围绕体育与健康这个核心，构建了一个完整、系统的结构体系，融合了高校体育、少数民族传统体育、奥林匹克运动、运动技能、体质与健康测量、卫生、保健等理论知识和运动实践，强调理论与实践的统一，有机地把理论教程与实践教程结合起来，形成了本书的学习内容。