《中等职业教育课程改革国家规划新教材:体育与健康(教学参考)》对体育与健康的教学内容采用了新的分类方法，强调不同的教学内容应有相应的教学时数，以避免教学出现“蜻蜓点水”和“低级重复”现象；强调要发展学生的基本运动能力和专项素质，增加了一些新的锻炼方法；书中内容力图注意动作的规范性和细节，引导老师尽量规范地示范技术动作，以提高《中等职业教育课程改革国家规划新教材:体育与健康(教学参考)》的指导性和实用性；设计了一些新颖的有助于学生探究学习的小板块，以帮助学生进行有创意的和思考性的学习。