如果不明白某个道理，上帝就会安排挫折来磨砺我们，一次还不够，会继续创造新的挫折，直至感悟。所以，有人说挫折是上帝的礼物。每次我翻阅有关挫折的书刊，品味挫折的故事，都会有种神奇的心旷神怡的感觉，总会在不知不觉中体悟到人生的智慧，汲取无穷的精神力量。但是，每每此时，我都会心存一丝遗憾。这样的故事个案，比较零散，缺乏逻辑体系。倘若能够按照挫折本身的性质，对挫折进行规律性的描述，这样可能使我们更有效地认识挫折、利用挫折，将挫折转化为转折，将危机转化为转机。根据挫折发展的一般规律，按照时间序列，我们总结出挫折的含义、挫折的理论、挫折与防御、挫折与应对、挫折与健康、挫折自我调适、挫折与咨询、挫折与管理等十大方面的内容。