本教材根据高职大学生的特点和当今社会以及企业对人才的需求状况，介绍了职业生涯规划的基本理论、基本理念、职业兴趣、职业与性格、职业环境、职业价值观、职业能力、职业生涯规划制定评估与修正、大学生涯规划管理、素质拓展训练等。既有系统的理论又有符合高职大学生实际的职业素质、技能等的训练，内容丰富全面，同时附上了案例、测评及互动讨论等内容，针对性、指导性、操作性强，能对高职大学生认识职业和为将来从事的职业作好充分的准备提供帮助。