《大学生心理健康与自我发展/大学生心理健康与训练系列教材》着眼于大学生的心理发展，教学内容兼顾大学生心理问题解决和心理发展与成长的需求，既有针对常见心理问题的分析和建议，也有对自我发展和心理成熟的指导；基于当前大学生知识结构设置教学内容，调查中发现大多数学生没有学过心理学基础知识，因此《大学生心理健康与自我发展/大学生心理健康与训练系列教材》特别增加了心理学基础、发展心理和社会心理三章内容；注重理论知识与生活实践的结合，每个章节先介绍相关理论知识，然后是将知识应用于学习生活实践的内容；提高学生的参与度，以心理测评、课堂活动、课堂讨论等形式吸引学生，《大学生心理健康与自我发展/大学生心理健康与训练系列教材》每章都有“延伸阅读”“课堂实践”“讨论议题”“课后思考”等环节，引导学生参与教学活动，活跃课堂气氛，增强教学效果。