当今社会，学生和教师的心理问题日益突出。教育者渐渐认识到，学生不仅要学习学科知识，还要学习社会情感技能。当学习的天平向“学业成绩”严重倾斜时，失衡就会发生，心理问题就会来袭。
社会情感学习是指个体习得和运用知识、技能与态度，来培养健康的自我认同、有效管理情绪、设定和实现合适的目标、同情和理解他人、建立和维持积极的人际关系，并做出负责任的决定。它有助于教师维护自己和学生的身心健康，培育学生的核心素养。
从“发挥优势，增强修复力”“身份认同、归属感与亲社会技能”，到“情绪调节”“关系信任与沟通”，再到“个体效能与集体效能”“培育关爱型社区”，本书的六个模块层层递进，为社会情感学习的落地提供了理论的基础、沟通的语言、有效的行动方案和循证的建议。本书还提供了诸多支持教师成长的实用脚手架和互动表格，是一线教师教授社会情感学习的帮手和成长见证。