本书是北广电台外语广播《留学时间》节目内容的实录和改编，这档节目旨在为计划出国读高中的学子和家庭提供全面、科学、真实的信息，本书作者曾走访美国东西海岸近20所不同类型的高中，亲身感受中美两国中学教育的不同，选择了四个中国学生主流的留学目的地国家：美国、加拿大、英国和澳大利亚，以及这四个国家的权威高中留学专家，在节目录制过程中，依照广播的特点并为了方便大家的检索，为每个国别都设定了30到40个小问题，为了方便移动收听，将节目时长设定为5～7 分钟，并用这种可以听的指南书的方式呈现给大家。节目内容涵盖留学申请的注意事项、申请技巧、文书写作等。本书实用性强、通俗易懂，为读者提供留学过程的全程指导。