本书与全国中职教材《职业生涯规划》密切配合，简明、较全面地介绍了以职业生涯规划与职业理想、职业生涯发展条件与机遇、职业生涯发展目标与措施、求职与面试等模块的活动指引内容。 本书内容设计上体现实践性，活动性，它易于学生学习理解，适合学生的内在需求，如有心理测试、职业测试、社会调查等，帮助学生树立一个目标职业发展目标，建立两个意识就业主体意识和职业生涯意识，不断反思自我，促进自我成长。本书可作为中等职业学校"职业生涯规划"课程的辅助用书。