《掌握幸福快乐的金钥匙：直达心灵的200个心理健康故事》精选的200个心理健康故事，包括名人故事、寓言故事、警察故事、案例故事、幽默故事等。每个故事都短小精悍、启人心智，多数故事都轻松活泼、余味悠长。在每个故事后面，都力争以简洁明快的语言抒写或长或短的感悟，既着眼于心理问题的调适，更立足积极心态的造就，旨在帮助人们在励志故事中不断成长，在会心一笑中感悟人生，在辛勤工作中享受快乐，在平凡生活中感知幸福，在若有所思中激发愉悦的情怀，在快乐前行中彰显生命的张力。