《科学图书馆・校园科学实验：体育高分的运动科学》的开篇章叫做“走进联防区域”，主要讨论的是你身体里最重要的部分――你的大脑是如何参与运动的。接下来的几章讨论的是一些涉及各种球类、冰刀、冰鞋、滑雪板以及其他一些运动项目里所蕴含的科学知识。每一章都包括几个与该主题有关的实验项目。每个项目里都列有所需材料的清单，对每一个步骤都做了介绍，对有关为什么这个项目会产生某个结果也有详细的说明。绝大部分的材料你都可以在家里或附近的五金商店、杂货店里找到。其中一些项目里有一个部分叫做“其乐无穷”，这部分是想让你试试同一个游戏的其他的可能性。“你知道吗”这部分有一些例子，说明一些运动员是如何运用运动科学知识的。